TACO BELL, Nachos Supremo es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en TACO BELL, Nachos Supremo se enumeran a continuación.
Agua
|
58.15 g
|
58.15
|
g
|
58.15%
|
La energía (calorías)
|
223 kcal
|
223
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
932 kJ
|
932
|
kJ
|
|
Proteína
|
6.21 g
|
6.21
|
g
|
6.21%
|
lípido total (grasa)
|
12.48 g
|
12.48
|
g
|
12.48%
|
Ceniza
|
1.76 g
|
1.76
|
g
|
1.76%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
21.39 g
|
21.39
|
g
|
21.39%
|
Fibra, dietética total
|
3.7 g
|
3.7
|
g
|
3.7%
|
Azúcares, total de
|
1.63 g
|
1.63
|
g
|
1.63%
|
sacarosa
|
0.27 g
|
0.27
|
g
|
0.27%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.23 g
|
0.23
|
g
|
0.23%
|
Fructosa
|
0.27 g
|
0.27
|
g
|
0.27%
|
Lactosa
|
0.87 g
|
0.87
|
g
|
0.87%
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
14.97 g
|
14.97
|
g
|
14.97%
|
Calcio, Ca
|
47 mg
|
47
|
mg
|
0.05%
|
Hierro, Fe
|
1.01 mg
|
1.01
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
33 mg
|
33
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
153 mg
|
153
|
mg
|
0.15%
|
Potasio, K
|
298 mg
|
298
|
mg
|
0.30%
|
Sodio, Na
|
348 mg
|
348
|
mg
|
0.35%
|
Zinc, Zn
|
1.05 mg
|
1.05
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.104 mg
|
0.104
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.202 mg
|
0.202
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
8.1 µg
|
8.1
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.073 mg
|
0.073
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.137 mg
|
0.137
|
mg
|
|
La niacina
|
1.01 mg
|
1.01
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.33 mg
|
0.33
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.158 mg
|
0.158
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
14 µg
|
14
|
µg
|
|
El folato, comida
|
14 µg
|
14
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.31 µg
|
0.31
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
42 µg
|
42
|
µg
|
|
retinol
|
36 µg
|
36
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
64 µg
|
64
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
1 µg
|
1
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
19 µg
|
19
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
242 IU
|
242
|
IU
|
|
El licopeno
|
252 µg
|
252
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
46 µg
|
46
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.75 mg
|
1.75
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
2.96 mg
|
2.96
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0.24 mg
|
0.24
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.11 mg
|
0.11
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.17 mg
|
0.17
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0.12 mg
|
0.12
|
mg
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
6.4 µg
|
6.4
|
µg
|
|
Dihydrophylloquinone
|
21.1 µg
|
21.1
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.549 g
|
2.549
|
g
|
2.55%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.021 g
|
0.021
|
g
|
0.02%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
0.03%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.033 g
|
0.033
|
g
|
0.03%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.174 g
|
0.174
|
g
|
0.17%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.024 g
|
0.024
|
g
|
0.02%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.373 g
|
1.373
|
g
|
1.37%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.041 g
|
0.041
|
g
|
0.04%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.724 g
|
0.724
|
g
|
0.72%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.055 g
|
0.055
|
g
|
0.06%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
6.661 g
|
6.661
|
g
|
6.66%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.03 g
|
0.03
|
g
|
0.03%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.109 g
|
0.109
|
g
|
0.11%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.102 g
|
0.102
|
g
|
0.10%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.028 g
|
0.028
|
g
|
0.03%
|
18: 1 indiferenciada
|
6.378 g
|
6.378
|
g
|
6.38%
|
18: 1 cis
|
6.245 g
|
6.245
|
g
|
6.24%
|
18: 1 trans
|
0.133 g
|
0.133
|
g
|
0.13%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.112 g
|
0.112
|
g
|
0.11%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
2.496 g
|
2.496
|
g
|
2.50%
|
18: 2 indiferenciada
|
2.142 g
|
2.142
|
g
|
2.14%
|
18: 2 n-6 c, c
|
2.098 g
|
2.098
|
g
|
2.10%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.017 g
|
0.017
|
g
|
0.02%
|
18: 2 t no definida además
|
0.027 g
|
0.027
|
g
|
0.03%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.327 g
|
0.327
|
g
|
0.33%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.315 g
|
0.315
|
g
|
0.32%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.012 g
|
0.012
|
g
|
0.01%
|
18: 3i
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
20: 3 indiferenciada
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
20: 3 n-3
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 3 n-6
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.011 g
|
0.011
|
g
|
0.01%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|